Bardzo polecam pilates online z naszą kochaną Irenką. Zajęcia prowadzone w sposób zrozumiały, tłumaczone krok po kroku. Każdy znajdzie coś dla siebie od podstaw po krótkie trening PILATES SHOT- gdzie czas w ciągu dnia nas goni, do pilatesu power i to jest świetny przekrój wszystkiego i nie można się tym znudzić tylko rozwijać poprzez kontrologie, konsekwencje i systematyczność.
Jak ja dziękuję za Pilates Power! Z każdą sesją mam większą świadomość swojego ciała! Dzięki Twojemu tłumaczeniu i prowadzeniu wszystko staje się jasne i „czuję” ruch, a nie tylko go wykonuję 🥰 Topka 🔥
Na pierwszy wyjazd z Ireną namówiła mnie koleżanka, a ja wtedy nawet nie ćwiczyłam pilatesu. Dzięki Irenie szybko się to zmieniło – jest świetną instruktorką klasycznego pilatesu, doskonale tłumaczy technikę, uczy uważności ruchu i prowadzi zajęcia w wyjątkowy sposób. Dzięki niej naprawdę można zrobić duży progres i pokochać pilates na całego. Od tamtej pory jeździłam z nią na wiele wyjazdów...
Pilates shot to ratunek dla moich pleców! Dzięki Tobie kochana ćwiczę nawet w dni kiedy nie mam czasu ani sił - bo to tylko 10 min. ŚWIETNIE TŁUMACZYSZ, wspaniała energia!
Muszę Ci powiedzieć, że korzystam z Twojej platformy z sekcji treningów power już 4ty miesiąc i jest mega! Lekcje mają focusy i strukturę - to mi mega odpowiada, taka praca nad wybrana częścią ciała / szlifowaniem konkretnych ćwiczeń. Z każdym treningiem widzę różnicę w zrozumieniu ćwiczeń, co jest super. Po prostu widać progres. Bardzo podoba mi się to, że są też krótsze treningi po 20-35 minut, bo nie zawsze udaje mi się znaleźć godzinę.
