Pilates & CiałoKochanie

Wyjątkowy letni wyjazd dla kobiet, które pragną zatrzymać się w środku lata i zadbać o siebie w sposób świadomy, czuły i głęboki. W otulającej przestrzeni Mazur, tam, gdzie lato pachnie lasem, spotkamy się, by wrócić do siebie, do ciała i do oddechu.

Early
Bird

2890
2499 zł

Edycja letnia

2-5.07.2026,
poczuj lekkość

Stara Szkoła

odpocznij od codziennego tempa

Co będziemy robić?

Stworzymy przestrzeń do wejścia w ciało.
Codzienna praktyka:
Pilates klasyczny na macie
Poznawanie kolejności i celu ćwiczeń
Praca z oddechem i core
Trening z magic circle
Oprócz głównych zajęć:
Poranny rozruch i mobility
Nauka jak przygotować ciało do ruchu
Wieczorne relaksacje prowadzone
Czas na bycie, rozmowy i odpoczynek

Cały proces będzie:

Bez pośpiechu
Bez presji
Z dużą uważnością
Jak potrzebuje Twoje ciało

Będziesz tu z nami, bo...

…zadbasz o swoje ciało

- Treningi Pilates klasyczny prowadzone przez Pilatesiarka.
- Poranny rozruch + mobility.
- Nocleg w pokojach 2–3 osobowych z prywatną łazienką, w klimatycznym starym domu na Mazurach.

...nakarmisz się i zregenerujesz
...pogłębisz kontakt ze sobą

Wstępny plan campu

Informacje organizacyjne & BONUSY

Czekają na Ciebie...

W ramach wyjazdu otrzymasz prezenty od moich ulubionych marek, stworzone z myślą o ciele i zmysłach. Dojazd odbywa się we własnym zakresie (najczęściej łączymy się w mniejsze grupy i jedziemy wspólnie z Warszawy lub innych miast do Starej Szkoły). Retreat trwa od czwartkowego popołudnia do niedzieli po śniadaniu, dając przestrzeń na pełne zanurzenie w procesie i spokojne domknięcie wyjazdu.

Czwartek

14:00 - przyjazdy, zakwaterowanie
16:00 - powitanie & trening mobility
18:00 - kolacja
20:30 - wieczorne rozciąganie, relaksacja, czas na odpoczynek, herbatę, bycie ze sobą

Piątek
Sobota & Niedziela

Zrób pierwszy krok.

Daj sobie ten czas.

Dołącz do nas!

Zatrzymaj się na chwilę. Trzy dni blisko natury, pełne ruchu, oddechu i wewnętrznego wyciszenia, mogą zmienić więcej, niż myślisz. Dołącz do nas i pozwól sobie na odpoczynek, który naprawdę regeneruje.